CAP SUR GRENADE le samedi 7 octobre 2023

AMIS COUREURS BONJOUR !

L’Association « Enfile tes baskets » organise la 18ème édition des courses pédestres « CAP sur Grenade », le samedi 7 octobre 2023 à Grenade sur Garonne (31).

Inscription via chronostart

Bulletin inscription 2023

Épreuves de CAP sur Grenade :

  • Course sur route de 10 km (20m D+) : départ 18h00
  • Course sur route de 5 km (10m D+) : départ 18h00
  • Course nature de 17 km (30m D+) : départ 17h30
  • Course nature de 8 km (20m D+) : départ 17h45
  • Randonnée de 8 km (20m D+) : départ 16h30
  • Animation pour enfants, 750m : départ 16h50
  • Animation pour enfants, 1500m : départ 17h00

Inscriptions :
Les montants des engagements sont fixés à :

  • 10 € pour le 5 km
  • 14 € pour le 10 km, la course nature de 8 km
  • 16 € pour la course nature de 17 km
  • 7 € pour la randonnée
  • Gratuit pour les courses enfants.

Le coût des inscriptions sera majoré de 2 € pour toute inscription le jour de la course.

L’inscription se fait sur Internet via le site chronostart avant le 7 octobre 2023 minuit ;

ou par courrier avant le 5 octobre 2023, en envoyant le Bulletin inscription 2023 à l’adresse suivante :
Laurent PIGATTO – 30 rue des Demoiselles 31330 ONDES.

Séances de récupération proposées à l’arrivée sous la halle : Chiropractie / Réflexologie / Ostéopathie